Judo: Gürtel in Ordnung

Judo bedeutet auf Japanisch „flexibler/sanfter Weg“. Hierbei handelt es sich um eine Art des Ringens, bei dem Würfe, Greif-, Stolper-, Fege-, Schmerz- (Hebelwirkungen auf die Gelenke der Arme/Beine) und Würgetechniken zum Einsatz kommen, um einen Gegner zu besiegen. Ursprünglich aus Japan stammend, gewannen die Kampfkünste schnell auch in anderen Ländern Anhänger. Spektakuläre, lebendige und technisch anspruchsvolle Kampfsportarten gehören zum Programm der Olympischen Spiele. Es bietet eine gute motorische Basis, entwickelt strategisches Denken und stärkt den Charakter, unabhängig davon, ob der Sportler Profi wird.

WICHTIG! Das Fehlen von Schlägen und gefährlichen traumatischen Auswirkungen hebt Judo von Dutzenden Kontaktsportarten ab.

Viele erfolgreiche Politiker, Geschäftsleute und leitende Angestellte praktizierten bereits in ihrer Kindheit und bilden sich weiterhin in der von ihnen gewählten Disziplin aus.

Seine Wirksamkeit ist so groß Im Land der aufgehenden Sonne wurde Judo in den Pflichtschullehrplan aufgenommen. Für in Schwierigkeiten geratene Teenager aus benachteiligten Familien auf der ganzen Welt ist dies eine Chance, an die Spitze zu gelangen und einen Start ins Leben zu bekommen.

Im Judo gibt es keine Kleinigkeiten, auch der Gürtel ist wichtig. Lassen Sie uns herausfinden, was die Farbe des Gürtels bedeutet, welche Gürtel im Judo verwendet werden und welche Art von Gürtel ein Anfänger bekommen kann. Wir informieren Sie auch über die Reihenfolge des Riemenwechsels.

Warum haben Judokas verschiedenfarbige Gürtel?

Um Anfänger zu motivieren, wurde eine Farbgebung für die Gürtel eingeführt, die den Entwicklungsstand des Ringers und seinen Lernfortschritt widerspiegelt.

Böse Zungen behaupten, dass die Abstufung der Farbpalette der Gürtel nur durch kommerzielle Interessen bestimmt wurde. Schließlich tragen japanische Kämpfer entweder weiße Gürtel (bis einschließlich Braun) oder schwarze Gürtel (ein meisterhafter Indikator). Die Zertifizierung von Kenntnissen auf Gürtelebene geht mit der Prüfung von Technologie, Terminologie, Postulaten des Systems sowie zusätzlichen Gebühren einher. Darin liegt eine vernünftige Körnung.

WICHTIG! Denken Sie an das universelle Prinzip der Entwicklung: Sie können verbessern, was Sie messen können. Daher wurde die Verfolgung von Veränderungen in der Qualität des Kampfes übernommen.

Stellen wir uns Sportarten vor, bei denen der Unterschied in den Ergebnissen zweier Sportler für das menschliche Auge oft unsichtbar ist. Dies geschieht beispielsweise beim Schwimmen, Laufen usw. Ohne spezielle Ausrüstung, Zeitlupenwiederholungen und die Berücksichtigung von Mikrosekunden ist es unmöglich, den Gewinner zu ermitteln.

Wie können Sie Ihrem Kind zeigen, dass sich Beharrlichkeit auszahlt? Schließlich bekommt er erst mit 18 eine Rückmeldung in Form von Erfolgsermutigungen oder gar nicht!? Nicht jeder kann immer ein Gewinner sein.

Um das Leistungsniveau anzuzeigen, wurden Gürtel in verschiedenen Farben eingeführt. Der Rang der studentischen Judokas wurde in sechs Kategorien (Kyu – sechste Weiße, Braune zuerst) eingeteilt, die Werkstätten in zehn (Dans).

Gürtelsystem im Judo

Weiß

Ein Anfänger fesselt sich und beginnt den Weg, Judo zu verstehen.

WICHTIG! Damit zeigt der Anfängersportler seine Bereitschaft, den „flexiblen Weg“ zu gehen.

Sie müssen Ihren Kimono mit etwas binden, zwar gibt es keine Erfolge und Siege, aber eine Aussicht. Ein Bauer im Schach kann zur Königin werden, indem er das letzte Feld erreicht. Ebenso ist es für einen Meister keine Schande, einen weißen Gürtel anzulegen, Wissen auf Null zu setzen und die philosophische Komponente dieses Sports neu zu überdenken.

Dem Schüler werden noch keine komplexen Handlungen vorgegeben. Aber sie beherrschen Bewegungen, Ungleichgewichte und die Fähigkeit, sich bei Stürzen selbst zu schützen.

Gelb

Zeigt ein Fitnessniveau an, das über dem vorherigen Niveau liegt. Der Adept hielt den Belastungen des täglichen Trainings stand und zeigte bei der Eignungsprüfung die korrekte Ausführung grundlegender Techniken, die einfachsten Angriffs- und Verteidigungsaktionen sowie Methoden zur Kontrolle des Feindes.

Neben dem körperlichen Aspekt prüft die Prüfung auch Kenntnisse über Terminologie und Verhaltenskultur. Das Studium der Gegenangriffsaktionen beginnt.

Orange

Es spricht von einem ernsthaften Vorbereitungsniveau. Ein Judoka (oder auch Judoka) besucht regelmäßig Ringertage, wo er mit Kollegen aus anderen Vereinen kämpft und an Wettkämpfen teilnimmt.

REFERENZ! In diesem Stadium beenden sie das Studium der einfachsten und am häufigsten verwendeten Kampftechniken.

Grün

Beinhaltet das Erlernen fortgeschrittener Kampfmethoden (bei Gefahr des Schülers wird sein Gürtel dunkler). Ersticken wird in das Programm eingeführt – die erste Komponente des Kampfinhalts der Kampfkünste.

Judoka unterstützt seine Kameraden bei Turnieren, beherrscht die Grundlagen der Massage und hilft dem Trainer bei der Organisation von Kursen für jüngere Kinder.

Blau

Hinweise auf das kalte, bewährte Können des Darstellers. Die Aufregung der vorangegangenen Etappen ist noch vorhanden, die Emotionen sind jedoch unter Kontrolle.

Die Kenntnis anspruchsvoller Techniken geht Hand in Hand mit einer vertieften Auseinandersetzung mit dem angewandten Aspekt. Hier leben Sportmeisteranwärter und Spitzensportler.

Braun

Die letzte Stufe des Schneidens, die nur wenige erreichen. Das Arsenal enthält keine komplexen Angriffe oder ausgefallenen Finten. Eine sorgfältige Untersuchung verbotener Handlungen ist erlaubt – traumatisch unter Wettkampfbedingungen, aber wirksam in der Selbstverteidigung.

WICHTIG! Ein Vertreter des „Soft Style“ kann sich in dieser Phase frei mit Vertretern anderer Kontaktkampfkünste messen und seine Erfahrungen aktiv an Anfänger weitergeben. Sein Titel ist CCM und Master of Sports.

Schwarze Gürtel im Judo

Als nächstes werden schwarze Gürtel verliehen – Meisterniveau.

1 - 5 Dans

Studierende der ersten bis fünften Klasse bestehen weiterhin Eignungsprüfungen, absolvieren eine Umschulung und nehmen an Seminaren teil.

Die Prüfung beinhaltet zusätzliche Fragen an den Testteilnehmer. Es ist erforderlich, alte Kata vorzuführen, und die Teilnahme an harten Kämpfen mit anderen Bewerbern (auf Wunsch des Veranstalters mit Prüfern) ist obligatorisch.

WICHTIG! Der Gründer argumentierte: Das Erste ist erst der Anfang des Judo, es liegt noch viel Arbeit vor uns.

Es gibt eine unausgesprochene Mode – frischgebackene Dänen lieben es, maßgefertigte Gürtel mit ihrem in Hieroglyphen aufgestickten Nachnamen zur Schau zu stellen. Veteranen sind an ihren verblassten, ausgefransten grauen Streifen zu erkennen.

Verdiente Trainer und internationale Meister des Sports erreichen diese Stufe.

6 - 8 Dans

Die Gürtel des sechsten Dan sind rot-weiß gestreift. Sie werden als Belohnung für ihren Beitrag zur Entwicklung der Kampfkunst, für pädagogische Erfolge sowie für juristische und propagandistische Aktivitäten verliehen.

Der Titel Verdienter Meister des Sports macht Sie nicht zum Besitzer des begehrten Gürtels. Ältere Dans können traditionell nicht einem jungen Menschen zugeteilt werden – die Dienstzeit wird berücksichtigt.

9 - 10 Tage

Die Auserwählten erreichen den neunten und zehnten Dan. Der rote Gürtel symbolisiert die Meisterschaft, die in Fleisch und Blut eingedrungen ist.

Der Gründer selbst, Jigaro Kano, war 10. Dan, trug aber schlichtes Weiß, was als Beispiel für Bescheidenheit diente.

WICHTIG! Kano schloss nicht aus, dass jemand das Niveau des 11. und 12. Dan erreichen könnte, da er ein Anhänger der Grenzenlosigkeit menschlicher Fähigkeiten war.

Im Moment ist dieser Titel vakant – warum nicht versuchen?!