Im Sport spielt alles eine große Rolle, auch die Ausrüstung ist für einen Sportler wichtig. Eines der Hauptelemente der Uniform im Wrestling ist der Kimono und der Gürtel. Es ist nicht nur notwendig, eine Uniform entsprechend der Größe, Materialqualität und Farbgebung auszuwählen, sondern sie auch richtig anzuziehen.
In jedem Kampfsport ist die Kleidung des Sportlers nicht zu unterschätzen. Nicht nur die Einhaltung von Traditionen, sondern auch der Ausgang des Kampfes hängt maßgeblich von der richtigen Wahl und dem Tragen ab.
Hängt die Farbe davon ab, wie der Gürtel gebunden wird?
Im Wrestling gibt es verschiedene Arten von Gürteln. Ihr Hauptunterschied ist die Farbgestaltung. Anhand dieses Indikators können Sportler das Niveau ihrer Fähigkeiten und Fertigkeiten ermitteln. Es spielt keine Rolle, ob Sie Anfänger oder erfahrener Kämpfer in dieser Kampfsportart sind. Jeder sollte in der Lage sein, einen Gürtel richtig zu binden.
Entgegen der landläufigen Meinung sind die Regeln zum Binden von Gürteln unterschiedlicher Farbe gleich.
Allerdings gibt es im Taekwondo, anders als in anderen Schulen, eine Regel: bei dem Sportler nur eine Umdrehung um den Körper machen. Der Tradition und philosophischen Gedanken zufolge wird angenommen, dass ein in einer Drehung gebundener Gürtel Folgendes symbolisiert:
- eine Person gehört nur einer Kampfsportart an;
- Unterricht von einem Meister annehmen;
- Blitzschneller Sieg im Duell mit einer Technik.
Natürlich verwenden viele erfahrene Taekwondo-Kämpfer beim Binden zwei Umdrehungen, aber für Anfänger ist eine einfache Methode perfekt. Es hält den Anzug an Ort und Stelle und schafft einen stützenden Rahmen für den Körper.
Viel hängt vom Meister ab, der Sie unterrichtet. Wenn Sie Fragen haben, lassen Sie sich von ihm beraten, wie Sie die Ausrüstung richtig tragen.
Wie bindet man einen Taekwondo-Gürtel richtig?
Obwohl der Prozess selbst recht einfach ist, machen viele Menschen Fehler (wir werden etwas später darüber sprechen). Besonders Anfänger, die erst seit Kurzem mit dieser Sportart beginnen, haben oft mit Schwierigkeiten zu kämpfen. Um die Uniform richtig zu verstehen und zu tragen, lohnt es sich, die einschlägige Literatur zu lesen. Wenn Sie möchten, können Sie sich mit den philosophischen Prinzipien und Ursprungsquellen dieser Tradition befassen.
Der Einfachheit halber empfehlen wir die Verwendung einer Schritt-für-Schritt-Anleitung zum richtigen Binden eines Gürtels im Taekwondo:
- Legen Sie den Gürtel hinter Ihren Rücken, führen Sie die losen Enden nach vorne und machen Sie sie auf die gleiche Länge.
- Danach nach vorne überqueren.
- Legen Sie das oben liegende Ende durch den Boden unter das gegenüberliegende Teil und ziehen Sie die Enden heraus. Dadurch wird der erste Knoten erstellt.
- Nehmen Sie beide Kanten und kreuzen Sie sie erneut.
- Legen Sie das obere Ende von unten nach oben in die entstandene Schlaufe. Ziehen Sie zunächst die Enden vorsichtig heraus und sichern Sie dann mit einer scharfen Bewegung den entstandenen Knoten.
Glätten Sie Ihren Kimono regelmäßig und glätten Sie eventuelle Falten. Jetzt können Sie den Gürtel selbst binden, und das ist der Schlüssel zum Erfolg und Sieg im Duell mit einem Gegner.
Führen Sie alle Schritte schrittweise durch, ohne sich zu beeilen. Versuchen Sie, den Spannungsgrad und die Länge der freien Kante anzupassen. Mit der Zeit wird Ihnen der Vorgang keine Schwierigkeiten bereiten, alle Aktionen werden automatisch ausgeführt.
4 häufige Fehler, die Sie vermeiden sollten
Aufgrund mangelnder Erfahrung machen viele Sportler oft Fehler.
- Falsche Größenwahl. Die Länge sollte entsprechend Ihrer Körpergröße und Ihrem Taillenumfang gewählt werden.
- Beim Festziehen entstehen lange oder zu kurze lose Enden. Die Gürtelgröße muss angepasst werden.
- Schwache oder im Gegenteil zu starke Spannung. Der Gürtel sollte nicht locker am Körper hängen, aber bei Bewegungen des Kämpfers keine Beschwerden verursachen.
- Lässt sich biegen, wenn es zweimal um die Taille gewickelt wird. Wenn Sie zwei Windungen verwenden, ist es notwendig, die Streifen korrekt und ohne Knicke untereinander zu führen. Beide Kanten sollten einen Streifen bilden.
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