Jeder, der Sambo praktiziert, braucht einen Partner, mit dem er Schläge, Techniken, Würfe und andere Aktionen üben kann. Die beste Option in dieser Situation wäre eine Schaufensterpuppe. Natürlich kann es im Laden gekauft werden, dies erfordert jedoch in der Regel einen erheblichen finanziellen Aufwand. Am besten machen Sie es selbst und berücksichtigen dabei die notwendigen Merkmale und Nuancen.
Wie sollte eine Sambo-Schaufensterpuppe aussehen?
Bevor Sie mit der Herstellung einer Figur beginnen, müssen Sie sich über deren Form, Abmessungen und das verwendete Material entscheiden. Es gibt mehrere Haupttypen:
- Einbeinig – ermöglicht das Üben von Würfen;
- Zweibeinig – optimal zum Üben von Tiefständen, Beinpässen und Halten;
- Beidhändig – ermöglicht das Trainieren schmerzhafter Techniken und Griffarten aller Art. Ein Beispiel für ein solches Projektil ist auf dem Foto dargestellt
Wenn Sie auf das Material achten, empfehlen Experten, für die Herstellung einer Schaufensterpuppe dichten und ziemlich haltbaren Stoff zu verwenden.
Die beste Option wäre eine Markise oder echtes Leder. Auch Threads spielen eine wichtige Rolle.Sie müssen eine hohe Strapazierfähigkeit aufweisen, gleichzeitig aber auch dynamischen Belastungen standhalten. Als Füllung können Sie Polsterpolyester oder Gummikrümel verwenden. Dieses Material verleiht der Figur ausreichend Elastizität und behält ihre Form über viele Jahre.
Sind die Grundparameter des Trainingsgerätes festgelegt, gilt es nur noch die optimale Körpergröße und das optimale Gewicht herauszufinden. Es ist sehr einfach zu machen. Beim Einnehmen einer Kampfposition beugt sich der Athlet leicht, was bedeutet, dass für ein angenehmes Training die Körpergröße der Figur 15 cm unter seiner eigenen liegen sollte. Um die Masse des Projektils zu bestimmen, muss das Gewicht des Athleten in zwei Hälften geteilt werden. Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, können Sie einen wirklich optimalen Trainingspartner schaffen.
Der Herstellungsprozess einer Figur selbst ist nicht sehr kompliziert. Beim Erstellen eines Musters können Sie Ihre eigenen Maße verwenden oder einen Ihrer Freunde um Hilfe bitten. Das Einzige, was bei der Beantwortung der Frage, wie man eine Sambo-Schaufensterpuppe herstellt, berücksichtigt werden sollte, ist die Dichte des verwendeten Stoffes. Nämlich die Tatsache, dass nicht jede Nähmaschine in der Lage ist, echtes Leder oder Markisenstoff zu nähen.
Experten raten dazu, zu diesem Zweck Maschinen alten Stils zu verwenden, die während der Existenz der UdSSR hergestellt wurden. Eine andere Möglichkeit besteht darin, den Stoff von Hand zu nähen. In diesem Fall empfiehlt es sich, sich vorab mehrere dicke Nadeln und einen Fingerhut zu besorgen.
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