Was ist besser: orthopädische Schuhe oder Einlagen?

Fast jeder Mensch läuft Gefahr, orthopädischer Patient zu werden. Manche Menschen sind gezwungen, viel Zeit auf den Beinen zu verbringen, andere tragen schöne, aber unbequeme Pumps mit hohen Absätzen. Besonderes Augenmerk wird auf Kinder gelegt, die gerade erst das richtige Gehen erlernen und deren Beine sich noch im Wachstum und in der Formung befinden. Möglichen Beschwerden kann durch speziell angefertigte orthopädische Produkte vorgebeugt werden.

Was ist der Unterschied zwischen orthopädischen Schuhen und Einlagen?

Referenz! Orthopädische Schuhe sind ein Accessoire, das den Fuß vollständig stützt und für seine korrekte Position sorgt. Die Innensohle ist lediglich ein Teil des Schuhs, der die Stellung des Fußes korrigiert.

Die Eigenschaften der Schuhe sind:

• eine starre Ferse, die die Ferse fest in der richtigen Position fixiert;
• eine breite Spitze, die die Finger nicht einschnürt und vor mechanischer äußerer Beschädigung schützt; verursacht durch Stöße;
• individuell ausgewählte Fußgewölbeunterstützung, die dem Fuß den nötigen Auftrieb verleiht;
• niedriger breiter Absatz;
• Eine Einlegesohle, die den Fuß stützt und fest an der flachen Unterseite der Schuhinnenseite befestigt ist.

In Fachgeschäften verkaufte Einlegesohlen werden in alle Schuhe, Stiefel oder Stiefel eingesetzt, die eine Person im Alltag trägt.

Wichtig! Es ist besser, orthopädische Produkte individuell für jeden Patienten auszuwählen.

Der Kauf von Einlegesohlen ist im Vergleich zu Schuhen günstiger, dafür ist das Produkt deutlich praktischer, da es in mehreren Paaren verwendet werden kann.

In manchen Situationen sind Einlagen dagegen orthopädischen Stiefeln oder Schuhen unterlegen, weil kann keine völlig zuverlässige Fixierung des Fußes in der richtigen physiologischen Position gewährleisten. Darüber hinaus kann sich der Innenschuh während des Tragens bewegen oder Falten bilden, ohne dass er mit der Sohle verklebt ist. All dies verursacht nicht nur Beschwerden beim Gehen, sondern kann sich auch negativ auf die Vorbeugung oder Behandlung des Problems auswirken.

In den allermeisten Fällen entscheidet der Arzt über die Notwendigkeit, das eine oder andere Instrument zu verwenden. Zur Vorbeugung und Korrektur kleinerer Probleme des Bewegungsapparates wird eine Einlage verschrieben. Sie sind gebraucht:

• zur Vorbeugung von Problemen mit Plattfüßen oder Klumpfüßen bei Kindern unter drei Jahren;
• um den Fuß bei schwangeren Frauen zu entlasten;
• als Hilfsmittel bei erheblicher Belastung des Fußes: in Berufen, in denen längeres Stehen zu erwarten ist, bei längerem Gehen, bei Sportlern usw.

Wenn größere Anpassungen erforderlich sind, wird ein Rezept für die Herstellung von Schuhen ausgestellt. Am häufigsten brauchen:

• Menschen mit Behinderung;
• Patienten mit Diabetes mellitus, bei denen ein diabetischer Fuß diagnostiziert wurde;
• Patienten mit erheblichen Problemen in der Entwicklung des Bewegungsapparates.

Orthopädische Einlagen, ihre Vorteile

In der medizinischen Praxis werden spezielle Einlagen als Orthesen bezeichnet. Es ist möglich, Inlays sowohl zu präventiven als auch zu therapeutischen Zwecken herzustellen.

Um Problemen mit Gelenken und dem gesamten Bewegungsapparat vorzubeugen, ist meist das Tragen von Einlegesohlen aus Schaumstoff, also weicheren Materialien, notwendig.

Solch Produkte helfen:

• verbessert die Durchblutung und beugt Krampfadern vor;
• Verteilen Sie die Last bei längerem Stehen oder Gehen gleichmäßig auf die Beine.
• Reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit von Schweregefühl in den Beinen und Schwellungen.

Die therapeutische Wirksamkeit zeigt sich in der Ausbildung der Fußstellung im Kindesalter, während das kleine Bein noch wächst. Orthesen werden verschrieben:

• Behandlung einfacher Formen von Plattfüßen;
• mit leichter Verformung der Finger.

In welchen Schuhen können orthopädische Einlagen verwendet werden?

Die Wirksamkeit und der Nutzen von Orthesen werden durch eine falsche Anwendung völlig zunichte gemacht. Da das Produkt mobil ist und in jeden normalen Schuh passt, lohnt es sich, die Grundregeln für die Auswahl zu kennen:

• Bequemlichkeit und Komfort sollten bereits bei der Anprobe spürbar sein. Die Schuhe quetschen den Fuß nicht und reiben nicht an der Ferse.
• Mäßiger Zehenraum. Die Finger sind frei positioniert, jedoch ohne zu viel Platz. Die Fülle des Fußes wird bei der Auswahl eines Kleidungsstücks unbedingt berücksichtigt.
• Ein zuverlässiger Absatz sichert die Ferse und verhindert, dass der Fuß im Schuh oder Stiefel „läuft“.
• Breiter niedriger Absatz. Ideal ist es, wenn sie nicht tiefer als 2 cm und nicht höher als 4 cm ist. Für kurze „Ausflüge“ empfiehlt es sich, dünne hohe Stilettos zu belassen. Für den Alltag ist es sinnvoller, bequeme, stabile Schuhe zu verwenden.
• Natürliche und weiche Materialien.Nicht biegsames Kunstleder lässt die Haut nicht atmen und behindert die Bewegung. Investieren Sie lieber in Schuhe aus echtem Leder, Wildleder oder Nubuk. Ihre Füße werden es Ihnen für die Investition danken.
• Nein zu steifen Sohlen. Keile und Clogs mit Korkplateau sehen zwar beeindruckend aus, schränken aber auch die physiologische Bewegung des Fußes ein.
• Ein weiteres Nein zu instabilen Sandalen, Clogs und Flip-Flops. Alle Schuhe mit einem schwachen Absatz oder gar keinem Absatz sind möglicherweise nicht ideal für die Fußgesundheit. Ein nicht unterstützter Fuß ist beim Gehen anfällig für Luxationen und Fehlstellungen. Auch das Tragen von Schuhen mit flachen Sohlen kann zu Problemen führen.

Wichtig! Bei der Verwendung orthopädischer Einlagen ist es besser, auf die werkseitige Einlage zu verzichten, da diese nicht immer eine ebene Oberfläche aufweist. Um die richtige Wahl zu treffen, müssen neue Schuhe mit vorgefertigten Orthesen anprobiert werden. Daher wird empfohlen, den Verkäufer zu bitten, die Original-Einlegesohle aus dem Paar, das Sie anprobieren, zu entfernen.

Orthopädische Schuhe, ihre Vorteile

Der Hauptvorteil von Spezialschuhen ist ihre Individualität. Stiefel in der Tat wirksam zur Vorbeugung und Behandlung von Muskel-Skelett-Problemen, werden auf persönliche Größen genäht und berücksichtigen dabei die Eigenschaften des Fußes eines bestimmten Kunden.

Fast immer bestehen solche Schuhe aus natürlichen oder porösen Materialien, die die Haut „atmen“ lassen und das Auftreten von Pilzen oder Windeldermatitis verhindern.

Stellt die richtige Position des Fußes her und korrigiert Deformitäten Entwicklung und Behandlung von Problemen des Bewegungsapparates. Beim Kauf von Schuhen ist es notwendig, die Diagnose und Empfehlungen des Arztes zu berücksichtigen.

Es wirkt sich positiv auf das Hüftgelenk und die Körperhaltung aus und sorgt insgesamt für einen korrekten ästhetischen Gang.

Was soll man wählen: orthopädische Schuhe oder Einlagen?

Bei der Auswahl der Produkte ist es notwendig Verlassen Sie sich ausschließlich auf die Empfehlungen eines Orthopäden. Es ist der Arzt, der das richtige Mittel zur Vorbeugung möglicher Probleme oder ein Rezept zur Beseitigung bestehender Krankheiten auswählen kann.

Wichtig! Auch wenn keine Anzeichen von Problemen mit dem Bewegungsapparat vorliegen, sollte man die richtige Wahl von Schuhen nicht vernachlässigen, die sich positiv auf die Gesundheit ihres Besitzers auswirken.

Denn viele Erkrankungen entstehen durch Ermüdung oder eine Fehlstellung des Fußes im Laufe des Tages. Und es ist einfacher, ein Problem zu verhindern, als seine Folgen in der Zukunft zu beseitigen.