Wozu dienen Fitnesshandschuhe?

Der im Fitnessstudio geführte Krieg um Muskelkraft und Körperschönheit bleibt nicht immer ohne Opfer. Wenn wir über Hände sprechen, dann werden die Zärtlichkeit der Handflächen und die Gesundheit der Bänder der Hand normalerweise auf den Altar des Sports geschickt. Und das alles, weil die meisten Sportgeräte aus Metall bestehen, deren Kontakt für unsere Haut nicht sehr angenehm ist und außerdem schwitzende Hände ausrutschen. Und die einzig vernünftige Methode, den Aufprall zu mildern und den Halt zu verbessern, ist der Kauf hochwertiger Fitnesshandschuhe.

Wozu werden sie benötigt?

Trainingsorientierte Modelle unterscheiden sich von anderen Handschuhvarianten durch langlebige Einsätze auf Höhe der Handflächen und des ersten Fingerglieds. Sie werden benötigt, um:

• Halten Sie die Haut Ihrer Hände intakt;
• die Lebensdauer von Produkten verlängern;
• Erhöhen Sie die Griffigkeit der Ausrüstung.

Wichtig! Der Handrücken kommt nicht mit den Projektilen in Berührung. Daher besteht der ihn bedeckende Teil eines hochwertigen Handschuhs aus leichten Materialien, die die Belüftung nicht beeinträchtigen.

Damit enden die Funktionen solcher nützlicher Produkte aber noch nicht, denn sie verhindern nicht nur das Auftreten von Hornhaut, sondern fixieren auch die Hand in der richtigen Position. Und das bedeutet:

• erhöhte Griffstärke;
• Erhöhung der Zuverlässigkeit der Fixierung des Projektils in der Handfläche;
• Verringerung des Risikos einer Bandverletzung.

Dank dieser Eigenschaften von Gymnastikhandschuhen kann der Sportler die Trainingsdauer und -intensität sicher steigern.

Sorten

Abhängig von Ihrem Vorbereitungsstand und der Trainingsintensität können Sie eine der folgenden Optionen wählen:

• Handflächenpolster aus Gummi – Polster, die an den Fingern oder am Handrücken befestigt werden und nur das erste Fingerglied und den Fingerbereich schützen;
• Amateurhandschuhe – schützen die Handfläche vor mechanischer Beschädigung und verhindern ein Abrutschen von der Ausrüstung, reduzieren jedoch nicht die Belastung der Hände;
• professionell – mit stoßdämpfenden Polstern, die den Druck der Stange auf Weichteile mildern;
• sportlich – ausgestattet mit einem System von Handgelenksverriegelungen, die das Verletzungsrisiko beim Arbeiten mit schweren Gewichten verringern.

Da sich diese Sorten preislich stark unterscheiden, können Sie unnötige Geldverschwendung nur vermeiden, indem Sie die Modelle entsprechend der Quantität und Qualität Ihres Trainings auswählen. Am besten kaufen Sie Produkte mit einem Schutzniveau, das eine Stufe höher ist als erforderlich. Das bedeutet, dass Sie beim ersten Besuch im Fitnessstudio besser auf Amateur-Fitnesshandschuhe als auf günstigere Handhelds zurückgreifen sollten.

Warum haben Fitnesshandschuhe Schlaufen?

Dieser Zusatz ist hauptsächlich bei Modellen vorhanden, die keine Befestigungselemente haben.Handschuhe mit Klettverschluss lassen sich leicht und bequem ausziehen, Modelle, die wie gewohnt angezogen werden, ohne sie am Handgelenk zu befestigen, sind jedoch nach dem Training sehr problematisch auszuziehen. Dafür sind diese Schleifen da. Durch Ziehen lässt sich der Handschuh viel einfacher aus einer verschwitzten Hand entfernen.